Always feel happy!  ~いつも楽しく~

趣味、育児、時々 ベビーサイン☆ のんび~りマイペースに書いてます(^ー^)

2017-06

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やっとこさ地デジ化


昨夜、我が家も『地デジ化』しました☆

残り6日!
ギリギリセーフ☆


悩みに悩んで
結局、今までのブラウン管テレビに
地デジチューナー付けました。


テレビで番組表とか見れるし
ちょっと画像が綺麗になったかも!?

セミの脱皮






家の前の公園で
セミの脱皮を目撃!


見始めてから約30分で脱皮完了して
そそくさと木を登って行きました。


神秘的で美しかった~\(^o^)/

ヤル気が出ない原因は低気圧?!


実は、ここんとこ
ずーっと ヤル気が出なくって…。

体がダルイし
頭痛や 軽いめまいがするし
心も重くて
ブログもサボり気味 ――

スミマセン ^_^;


でもね、
これって、低気圧が原因かも!

今日は、ちょっとヤル気が出たので
色々調べてみたんです。

すると…

▼gooヘルスケアより抜粋

低気圧の時には空気が薄く
酸素量が減少
人間の体は副交感神経優位の状態になります。

そして、エネルギーの消費を抑え、
呼吸や脈が緩やかになります。

このため、低気圧の時にはやる気が出ず、
体がだるいなどを訴える人が多くなります。

とか


・プラスイオンが増えて新陳代謝が悪くなるため
・副交感神経優位になって
 リンパ球が増えリンパ球の炎症が増えるため
・気圧変動がストレスとなり
 身体が防御反応を起こすため・・・
など

いろんな説がありましたが
低気圧の時って
体調が悪くなる人も多いみたい。

そういえば
台風の時もかなりキツかった・・・

いつもより
ちょっと食事に気をつけて
ストレッチするのもいいかも?

(とはいえ、
 食事を作るのもダルイのよねーーー^_^;)


もし、同じ症状を持ってて
こんな解消法があるよ!って方がいたら
教えてください☆

天罰?!


今日は、バレーボールの練習でした☆

この時期の体育館って
かなり蒸し暑く
風も通らないので
汗だく…。


Tシャツ・短パン・下着まで
ずっしり重たいくらいに
汗ビッショリになります。


なので
練習終了後の
シャワーは格別☆


汗を流してスッキリ~~

そして、
着替えようとすると・・・


ないっ!!


ないぃぃぃーー!!!


そう、パ○ツの替えを持ってくの
忘れちゃったんです!!!(>_<)


シャワーでスッキリしたけど
汗だくの下着を着て
気持ち悪ーい状態で返ってきました(涙)


きっと、
このまえラッコのパンツを持って行き忘れたから
天罰が下ったんですねーー(T_T)


忘れ物、気をつけよ・・・。


facebook はじめました

話題の 『facebook


登録してみました。


使い方は、まだ分かりません・・・^_^;



「水野 雅代」で見つけたら
友だちになってやってください☆


よろしくお願いしま~す!(^^)!


エステ♪


行ってきました!
P.O.Mさんの極上エステ&まつ毛パーマ♪


先月、予約してたのに
顔に湿疹(?)じんましん(?)が出て
泣く泣くキャンセル…



前回、かなり潤って
しかも、1ヵ月くらい効果が持続!!


日焼けしても
カサカサにならなかったし
お肌を触るたびにテンションUP↑


女子ってお肌の調子が良いと
気持ちもウキウキしますよね~~♪



エステ自体も
気持ち良すぎてウットリ~~≧(´▽`)≦


弾丸トークしてたけど
思わず無口に…(笑)


眠りの世界へ誘われそうになりましたー



まつ毛もいい感じにクルンと上がって
気持ちもアゲアゲ↑↑↑


これから海シーズン突入!

イヤでも日焼けするけど
POMさんのフェイシャルエステが
心強い味方になってくれそうです♪


▼ステキなP.O.Mさんのブログはコチラ
http://ameblo.jp/pom714


『フロウ』チャリティーカフェ&ショップ





最近、せっせと作ってたレース編み♪


実はこれ、
私が通ってるパン教室 『フロウ カフェ』 主催の
チャリティーカフェ&ミニショップに並べてもらう
手作り提供品でした。

東日本大震災の支援に繋がる素敵なイベント。

被災地の皆さんが
1日も早く安心して過ごせますように…
想いを込めて編ませていただきました。


【フロウのチャリティーカフェ&ミニショップ】
■日時
 6月21日(火)
 10時~14時

■会場
 日本キリスト教団 高松教会(旧みくに幼稚園)
 高松市番町2-2-18
 087-822-6507

■近隣に100円パーキングあり



素敵なイベントになりますように・・・







ローズマリー



昨日のレッスン終了後
NaturallyのRIE先生にお会いできました♪

そして、
studio Naturallyの素敵なお庭にあるローズマリーを
1株分けていただきました(^.^)



今朝、我が家のベランダにお引っ越し♪


でも…実は…
南向きで日当たりが良すぎるのか
単に私の育て方がヘタなのか…
我が家のベランダは
ほとんど植物が育たない(-_-)


このまえテレビで
『床からの高さをとり風通しをよくするのがポイント!』
って言ってたので
参考にしてみました♪


順調に育ってくれるといいな(^.^)

ビーチサンダル


大阪の友だちから
プレゼントが届いた♪

超・ど派手なビーチサンダル!!


ハワイが似合いそう☆

また行きたいなぁ~(^.^)

被災地に絵本を送るプロジェクト

以前、ブログで紹介した
被災地に絵本を送るプロジェクト

被災地に絵本を送ろう
「みんな、おなじ空の下で」

http://kodomiru.exblog.jp/16066290/


私もこの活動に参加したくて
先方に連絡を入れていました。

私が連絡を入れた時にはすでに
賛同した何百人という方から
問い合わせが入っていたようですが、
スタッフの方は数名。

みなさんボランティアで
本業や育児の傍ら
活動を支えていらっしゃるそうです。

仕分け作業をされる人員不足、
絵本を置いておく場所の確保、
被災地の状況の変化など
いろいろと状況が変化するなかでの作業は
とても大変なようですが、
先日、発送OKの連絡をいただき
今日、発送してきました。


赤ちゃんだったラッコと私が楽しんだ
思い出の絵本。

今も大好きで手放したくないけど
読めばきっと笑顔になってくれるだろう絵本。


ラッコと一緒に
いろいろと考え・話しあって選んで決めました。


この絵本を手に取ったこどもたちが
どうか、笑顔になりますように…。

そして
その笑顔を見た大人たちも
どうか、笑顔になりますように…。

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プロフィール

キラキラ☆おてて

Author:キラキラ☆おてて
 愛嬌いっぱいのオシャベリな息子(ラッコ:H18.7生)とダンナの3人家族。
 
 趣味は、サーフィン、キャンプ、スノーボード、お茶、編みもの、などなど..
 休日は、家族そろって四国の自然を満喫しています♪

     *  *  *

 2008年9月、NPO法人日本ベビーサイン協会認定講師の資格を取得。

 「育児に悩む人たちの力になりたい~赤ちゃんやママの笑顔が増えたらいいな♪」という思いを抱いて 香川県高松市内でベビーサイン教室を開講中♪

※「ベビーサイン」「Baby Signs」は日本ベビーサイン協会および米国Baby Signs Inc.の登録商標です

     *  *  *

★ ベビーサイン ★
まだ上手にお話できない赤ちゃんと会話ができるようになる育児法♪

●育児が100倍楽しくなる
○赤ちゃんの気持ちが手に取るようにわかる
●赤ちゃんの意見を尊重し向きあい見守れるようになる
○家族の信頼関係と絆が深まる
●コミュニケーション力や表現力が豊かになる
○赤ちゃんが自信を持ち積極的に行動できるようになる
●赤ちゃんの健康と安全に役立つ
○話し言葉と脳の発達に良い


 私が赤ちゃんと関わる時に一番悩み辛かったのは「コミュニケーションが取れないこと」。

 赤ちゃんだから、言っても無駄?分からない?

 そんなことは ありません。

 赤ちゃんだって、しっかりとした意志を持っていて、それを伝えることができるんです。

 驚きの発想、興味深い考え、あたたかい心。

 ベビーサインをすれば、赤ちゃんが「たくさんの幸せ」を詰め込んで来てくれたことに気づき、育児が楽しくなりますよ(*^_^*)


【ホームページ】
http://kirakiraotete.web.fc2.com/

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【体験会】
■ヨンデンプラザサンポート
 2014年6月28日(土)

■日本生命ライフプラザ高松
 2014年7月9日(水)

■扶桑建材工業
 リビングココイチ夏祭り
 2014年7月20日(日)

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【お教室】
■リビングココイチ教室
 毎月第2(火)10時半~
  いつでも体験可♪
 
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