Always feel happy!  ~いつも楽しく~

趣味、育児、時々 ベビーサイン☆ のんび~りマイペースに書いてます(^ー^)

2017-10

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手作りブレスレット


先日、
カラーセラピストの方とお会いする機会があって
『私の色』について
興味深い お話しを 聞かせてもらいました(^.^)


で、私の持ってる色や求めてる色、
ラッキーカラーなど
教えてもらった『色』に意識して
ブレスレットを作ってみました(*^ェ^*)




題して
『勇気と愛と癒しをくれる☆幸せブレスレット』


見るたびに
感謝の気持ちを思い出すように~~


美ら月さん、ありがとう(^▽^)v

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2013年 あみあみ 第1号

普通~のスツールが
あみあみ1号で大変身!!



 ↓
 ↓



グレーやネイビーを入れて
北欧風に仕上げて見ました~(*^ω^*)


…って、北欧っぽく見えるかな?(^ε^ゞ


ベーグル!

ヨンデンプラザのパン教室で習ったベーグル
忘れないうちに
さっそく作りました~




全粒粉をちょっと入れてみました♪


つや出しの玉子を塗ってないのと、
半分に切ってもう一度焼いて
クリームチーズのっけて食べたいから
焼き色を薄めにしたので
ちょっと そっけない感じ(^ε^)


でも、今までと格段に違うのが
表面の滑らかさ~~


味もバッチリ!!
お~いしぃぃぃ(^ε^)


また、違う味もやってみよ~♪

ヨンデンパン教室2回目

今月は、『ベーグル』♪

moblog_48f4111f.jpg

楽しみに待ち構えてましたぁ~(^^)


ベーグルは、何回か作ったことがあったけど
毎回、うまくいかなくて
作り方のコツとか知りたかったんです~


お教室でやってみると
成型やモルト化(お湯にくぐらす)など
発見がいっぱい!!


また、家でも挑戦してみま~す(^-^)v



来月も、リクエストしたパンを教えてくれるとのことで、
またまた私の案が通っちゃいました!

ラッキー☆


『イングリッシュマフィン』を教わります♪


PascoのCM見るたびに
食べたくなるんですよね~♪


どんなレシピ?
どんな成型?


あ~楽しみぃぃ~(^^)

ロールパン


今度はロールパン焼きました♪





ラッコは、成型するのを楽しんでたけど
細かなベンチタイムが多いのが
ちょっと難点…。


でも、待った分、
おいしいパンができました(^^)

全粒粉コッペ

2月4日土曜日。

「今日やったら休みやから
みんなでパン作ったら
父ちゃんも焼き立て食べれんな~(^▽^)」

と、ラッコ。

おいしい焼きたてパンを
みんなで一緒に作って
みんなで一緒に食べたいんですって(^.^)


何パンにしよう??

話し合い&多数決で
前にフロウカフェで教えてもらった
ホールウィートブレッドを
作ることになりました♪

初めてパン作りをするダンナも楽しげ(^。^)


▼焼きあがり~~
moblog_4ff13b11.jpg


焼き立ては、やっぱり最高!!


自分で作ったパンの味は格別♪


オリーブオイルに塩を入れたものに
パンをつけながら食べるのが
我が家のお気に入りの食べ方です♪

ストレッチポール

ジャジャーン!!

t02200180_0352028811773469174.jpg

ストレッチポール♪


studio Naturallyのピラティスレッスンで
足をほぐすのに使った時、
ゴリゴリゴリゴリして
痛すぎて体が熱くなるくらい
痛かったんです(T_T)


が、…


このゴリゴリ、
続けていると なくなるんですって!


しかも、これがなくなれば
脚がスッキリして
細くなるんですってー\(^▽^)/


長年の悩みと おさらばできるかも!?


目指せ! 美脚~☆★☆

フォカッチャ

最近ハマりまくりのパン作り♪


ラッコもハマりまくりで
昨日はフォカッチャを一緒に作りました~

moblog_39ea958d.jpg

オリーブオイルとバジル、塩がいい感じ(^^)


もっちりフワフワで
いくつでも食べられそう☆

クセになるおいしさです(^ε^)


パン作り


1月にフロウカフェで習ったパン、
簡単でおいしかったので
お料理が得意でない私が
すでに4回も作りました(^O^)

▼一次発酵まではホームベーカリーにおまかせ



▼成型



▼具をのせて~


巻いて 切って 二次発酵さて焼けば―

▼出来上がり!








1回目は
ハム・マヨとココア味を作りました。


ラッコと一緒に作ったら
あまりの楽しさとおいしさに
ラッコさん、大興奮!


『父ちゃんにも焼き立て食べさせてあげたいな~(^▽^)』

ってことになり、
その日の夜にもう一度パン作り。


今度は、
ハム・チーズ・胡椒にしてみました♪
(私的には、ハムマヨよりこっちが好き♪)


夜中に帰ってきたダンナ
焼き立てパンを食べてご満悦♪


焼き立ての香りにつられて
私とラッコも『1コだけ~』と
またまた食べてしまう美味しさ(笑)




2月のフロウカフェでは、
バレンタインにちなんで
『おからショコラ』を教えてくれる予定~


楽しみだ~(^▽^)

ピラティス




今週も行って来ました♪

studio Naturallyでの
ビラティス レッスン~


写真は、ストレッチポールをしている私(^^)

リエ先生に撮影してもらいました♪



私は、背骨のカーブがないので
一見、姿勢が良さそうに見られます。


でも、実は、
背骨に柔軟性がないので
腰に負担がかかってます(T_T)


レッスンの中で
背中を丸めて手を使わずに反動で起き上がる
ということができません(+_+)


でも、リエ先生いわく
体の動かし方を知っていけば
できるようになるのだとか☆


現に、一緒にレッスンに参加した方も
以前はできなかったそうですが
今ではキレイに起き上がっておらたんです!!


実際に出来るようになった人を見て
体って変わるもんなんだな~と実感☆感動!


私も、背骨のS字カーブ目指して
教えてもらったポーズを
がんばりまーす(^^)♪


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プロフィール

キラキラ☆おてて

Author:キラキラ☆おてて
 愛嬌いっぱいのオシャベリな息子(ラッコ:H18.7生)とダンナの3人家族。
 
 趣味は、サーフィン、キャンプ、スノーボード、お茶、編みもの、などなど..
 休日は、家族そろって四国の自然を満喫しています♪

     *  *  *

 2008年9月、NPO法人日本ベビーサイン協会認定講師の資格を取得。

 「育児に悩む人たちの力になりたい~赤ちゃんやママの笑顔が増えたらいいな♪」という思いを抱いて 香川県高松市内でベビーサイン教室を開講中♪

※「ベビーサイン」「Baby Signs」は日本ベビーサイン協会および米国Baby Signs Inc.の登録商標です

     *  *  *

★ ベビーサイン ★
まだ上手にお話できない赤ちゃんと会話ができるようになる育児法♪

●育児が100倍楽しくなる
○赤ちゃんの気持ちが手に取るようにわかる
●赤ちゃんの意見を尊重し向きあい見守れるようになる
○家族の信頼関係と絆が深まる
●コミュニケーション力や表現力が豊かになる
○赤ちゃんが自信を持ち積極的に行動できるようになる
●赤ちゃんの健康と安全に役立つ
○話し言葉と脳の発達に良い


 私が赤ちゃんと関わる時に一番悩み辛かったのは「コミュニケーションが取れないこと」。

 赤ちゃんだから、言っても無駄?分からない?

 そんなことは ありません。

 赤ちゃんだって、しっかりとした意志を持っていて、それを伝えることができるんです。

 驚きの発想、興味深い考え、あたたかい心。

 ベビーサインをすれば、赤ちゃんが「たくさんの幸せ」を詰め込んで来てくれたことに気づき、育児が楽しくなりますよ(*^_^*)


【ホームページ】
http://kirakiraotete.web.fc2.com/

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【体験会】
■ヨンデンプラザサンポート
 2014年6月28日(土)

■日本生命ライフプラザ高松
 2014年7月9日(水)

■扶桑建材工業
 リビングココイチ夏祭り
 2014年7月20日(日)

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【お教室】
■リビングココイチ教室
 毎月第2(火)10時半~
  いつでも体験可♪
 
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